Cabinet Psycho-Sexo Ligny

Animée depuis toujours par le désir d'aider autrui et de comprendre l'être humain dans la multitude de ses richesses, c'est avec évidence que j'ai choisi de me tourner vers la psychologie pour en faire ma profession.

En 2008, j’ai obtenu une licence en sciences psychologiques à orientation systémique à l'UCL. Outre des expériences professionnelles au sein de l’Unité des soins palliatifs à la Clinique Saint Jean (BXL) et en planning familial, j’exerce à présent en tant que psychologue clinicienne en cabinet libéral.

Soucieuse de vous proposer un accompagnement de qualité, je m’engage dans une formation continue (Thérapie ACT, art-thérapie, thérapie par le jeu de sable, psychotraumatologie…) et bénéficie d’une supervision régulière.

Je propose une prise en charge pour adolescents (à partir de 11 ans) et pour adultes.

Ma mission en tant que psychologue est d'offrir un accompagnement bienveillant et personnalisé à toute personne en questionnement ou en souffrance, cherchant des solutions à une difficulté de vie ou ressentant le besoin de se confier dans un espace d'écoute neutre, confidentiel et bienveillant.

Parmi les difficultés rencontrées, je peux vous proposer un suivi psychothérapeutique pour l’une ou l'autre des problématiques suivantes:

• Stress, difficultés à gérer vos émotions
• Anxiété ou angoisse, plus ou moins envahissantes au quotidien
• Phobies (scolaire, sociale)
• Sentiments de tristesse, perte d'énergie, manque d'élan et de motivation
• Troubles du sommeil
• Troubles de l'alimentation
• Addictions
• Pensées obsessionnelles ou ruminations mentales
• Perte d'équilibre lors d'une transition de vie (post-partum, rupture, départ des enfants, départ à la retraite) et/ou perte de sens
• Burn-out professionnel ou parental
• Deuils

Lors d’une prise en charge d’un(e) adolescent(e) je travaille en étroite collaboration avec les parents afin de cerner les dynamiques familiales et prendre en compte le système dans lequel le jeune évolue. Développer le savoir-faire des familles est un axe thérapeutique important dans ma pratique.

Je propose une approche intégrative et centrée sur le patient. Convaincue que chaque orientation psychothérapeutique comporte des outils utiles dans l'accompagnement que l'on peut offrir aux patients, je garde une ouverture sur différents courants (systémique, psychanalytique, TCC, thérapie ACT) et m'adapte aux besoins spécifiques de chacun, afin d’offrir des soins complets et personnalisés.

Et parce que nous sommes des êtres incarnés, je crois profondément en l'efficacité des pratiques davantage axées sur le corps : j’utilise ainsi régulièrement des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour lever certains blocages et favoriser un apaisement durable.

Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail.

Viridiana

"Au milieu de l'hiver, j'ai découvert en moi un invincible été"
Albert Camus